Module Emotie-eten

Eten is meer dan brandstof; voor velen is het emotionele voeding. Herken jij jezelf hierin?

Eet je om je goed te voelen of emotionele leegte op te vullen?

Zoek je troost in eten om pijn, angst of stress te verzachten?

Verbind je eten met fijne herinneringen of een gevoel van veiligheid?

Eet je om nare gevoelens te dempen, slechts voor een moment van opluchting?

Deze uitgebreide module helpt je begrijpen waarom je eet zoals je eet en hoe je dit kunt transformeren.

Begin vandaag nog met de module 'Emotie- eten ' en maak de eerste stap naar een bewust en liefdevol leven.